Zoeken

Activiteiten ‘Zo fit als je kunt’

Bijgewerkt: mrt 10

Voor ‘Zo fit als je kunt’ heeft MindUp heeft van 16 t/m 20 maart weer activiteiten. Het doel van ‘Zo fit als je kunt’ is om de cliënten (en begeleiders) bewuster te laten worden van hun levensstijl en te motiveren om gezonder te leven. Daarom kan jij de samen wandelen, leren over gezondheid en gezondheidstesten doen. Hieronder staan de activiteiten en tijdstippen op de verschillende locaties. Graag zien we jou ook!


Als er nog vragen zijn, kan je contact opnemen met Sam Nijholt:

Email: Sam.nijholt@mind-up.nl


Het programma:

Maandagmiddag 16 maart, Dokkum

13:00 Start Wandelroute (1km, 3km of 5km)

14:00 Smoothies maken / weetjes over gezonde leefstijl

14:30 Gezondheidsteksten

15:00 Einde


Adres: Hogendijke 18, 9101 WV Dokkum.


Dinsdagochtend 17 maart, Drachten

09:00 Start Wandelroute (1km, 3km of 5km)

10:00 Smoothies maken / weetjes over gezonde leefstijl

10:30 Gezondheidsteksten

11:00 Einde


Adres: Lavendelheide 21, 9202 PD Drachten.


Dinsdagochtend 17 maart, Sneek

09:00 Start Wandelroute (1km, 3km of 5km)

10:00 Smoothies maken / weetjes over gezonde leefstijl

10:30 Gezondheidsteksten

11:00 Einde


Adres: Tingieters 16, 8601 WJ Sneek.


Woensdagmiddag 18 maart, Heerenveen

13:00 Start Wandelroute (1km, 3km of 5km)

14:00 Smoothies maken / weetjes over gezonde leefstijl

14:30 Gezondheidsteksten

15:00 Einde


Adres: Kastanjelaan 1, 8441 NC Heerenveen.


Donderdagochtend 19 maart, Franeker

09:00 Start Wandelroute (1km, 3km of 5km)

10:00 Smoothies maken / weetjes over gezonde leefstijl

10:30 Gezondheidsteksten

11:00 Einde


Adres: Burgemeester J Dijkstraweg 6, 8801 PG Franeker.


Vrijdagmiddag 20 maart, Leeuwarden

16:00 Start Wandelroute (1km, 3km of 5km)

17:00 Smoothies maken / weetjes over gezonde leefstijl

17:30 Gezondheidsteksten

18:00 Einde


Adres: Sixmastraat 2, 8932 PA Leeuwarden.