Leefstijl

Gezond eten, regelmatig bewegen en bewust leven. Voor veel mensen hoort dit bij de dagelijkse routine. Wanneer je kampt met een psychiatrische stoornis of psychosociale problematiek, zijn deze zaken niet altijd vanzelfsprekend.

MindUp begeleidt cliënten daarom op het gebied van een gezonde leefstijl. Hoe kun jij bewuste veranderingen in jouw leefstijl aanbrengen om uiteindelijk weer meer mee te kunnen doen in de samenleving?

MindUp biedt onder meer de volgende activiteiten op dit gebied: